Unidade mede o tempo em que é possível se expôr ao sol com segurança
A exposição ao sol é, incontestavelmente, algo fundamental para a existência da vida de todos os seres vivos. No caso de nós, humanos, ela ajuda em diversos processos, desde a ativação da vitamina D até a melhora do humor.
No entanto, ficar exposto à luz natural é algo que deve ser feito em horários adequados, já que o excesso de radiação é bastante prejudicial. É daí que surge a necessidade do uso de protetor solar e de peças com o chamado fator de proteção solar (FPS).
É ele que vai ajudar na menor ou maior proteção contra a radiação nociva, inibindo a vermelhidão e possíveis queimaduras na pele. Hoje nós vamos explicar melhor o conceito de FPS e tudo o que você precisa saber sobre proteção solar.
Fator de proteção solar = medida de tempo
Você já deve ter se perguntado qual a diferença de um protetor com FPS de 30 para um de 10, 15 ou 60, por exemplo. Para entender isso, é preciso considerar o fator de proteção solar como uma espécie de medida de tempo em que a pele pode ficar exposta ao sol sem o risco de ficar vermelha ou mesmo queimada.
Imagine a seguinte situação: em média, uma pessoa demora 5 minutos para ficar com a pele avermelhada quando exposta diretamente ao sol. O que o FPS vai fazer é ampliar o tempo de exposição de maneira segura, sem que a pele fique lesionada pelo excesso de radiação.
Assim sendo, se o tempo médio para a pele ficar vermelha é de 5 minutos, ao usar um protetor solar com FPS 30, esse tempo será aumentado em 30 vezes. Logo, será possível ficar 150 minutos ao sol com a segurança de estar com a pele devidamente protegida.
Existem fatores de proteção que vão numa escala de 2 até 100. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e a Organização Mundial da Saúde, o menor FPS que é suficiente para manter a proteção da pele é o de número 30, que consegue inibir até 96% dos danos causados pela radiação solar.
Diferença entre os FPSs
Sabendo que o fator de proteção solar é uma unidade que mede tempo versus radiação e que o FPS 30 é a opção indicada pela SBD e pela OMS, você pode agora estar se perguntando se vale a pena adquirir um protetor solar com o FPS acima do número já mencionado. Afinal de contas, faz diferença?
Sim, faz, mas principalmente para quem precisa ficar exposto ao sol por várias horas seguidas. Isso porque o diferencial entre um FPS e outro será a duração da proteção contra os efeitos nocivos dos raios solares. As opções de FPS 40, 50 e 70, por exemplo, conseguem filtrar 100% ou mais de radiação.
Lembrando que a quantidade adequada para cada região do corpo é de, pelo menos, 1 colher de chá de protetor solar. O produto deve ser aplicado na pele limpa e seca pelo menos meia hora antes de se expôr ao sol, devendo ser reaplicado a cada três horas ou após banhos de água doce, ou salgada.
FPS além do protetor
Vale dizer que, além do clássico protetor solar, existem outros itens que também utilizam o fator de proteção para proteger o nosso corpo. Óculos de sol são um bom exemplo disso, inibindo tanto o excesso de claridade quanto a própria radiação na região das pálpebras e dos olhos.
O mercado de moda atual também conta com roupas e acessórios que oferecem uma proteção semelhante a do protetor solar. São blusas de manga comprida e chapéus que, além de terem um tecido mais leve e confortável, ainda oferecem uma dupla proteção contra os raios solares.
